值第34个全国节能宣传周和全国低碳日到来之际，我队节能办联合工会开展“‘瑜’悦身心，‘伽’倍美丽”瑜伽沙龙体验活动。活动秉承“绿色转型，节能攻坚”这一主题，以共享低碳瑜伽运动为特色，吸引了多名女职工报名参加。

伴随优美柔和的音乐，现场开启了一场美好的瑜伽运动之旅。在老师的带领下，大家细致了解了瑜伽对身心健康的益处以及学习的基本要领，并在其示范指导下盘腿、展臂、呼吸、调息，通过畅快的流动排毒解压在疗愈的冥想中激发正念，让不堪重负的焦虑身心由此开启“瑜”悦的崭新面貌。

活动期间合影

静以养心，动以养身。瑜伽作为当下一种低碳时尚的健身活动，既能滋养身心又能引导人们关注可持续发展和生态平衡。此次活动旨在倡导健康文明的生活方式，创新打造心灵环保。

下一步，我队工会将组建瑜伽兴趣小组，为热爱瑜伽运动的干部职工搭建学习交流平台，让他们享受绿色生活，感悟低碳魅力，推动形成文明健康绿色环保生活方式。

（科技发展科  王晶杨）